Расстройство быстрого сна

Описание

Под термином "нарушения сна" следует понимать не только дефицит количества, т.е. продолжительности сна, но и его качество. Сон представляет собой сложный цикличный процесс. В норме он состоит из 4-6 циклов, каждый из которых включает фазы медленного и быстрого сна. Глубокий сон имеет анаболическую функцию: в организме вырабатываются пролактин, мелатонин, происходит загрузка долговременной памяти, восстанавливаются энергозатраты. А во время фазы быстрого сна происходит переработка полученной за день информации, ее обмен между сознанием и подсознанием, формируется психологическая защита, строится программа на будущее. При быстром сне учащаются дыхание и ритм сердца, количество телодвижений увеличивается, движения глазных яблок под закрытыми ресницами становятся быстрыми (именно благодаря этой особенности сон и получил свое название "быстрый"). Как показали исследования, быстрые движения глазных яблок свидетельствуют о том, что человек видит сны, и если его разбудить в этот момент или через 10-15 минут после окончания быстрых движений глаз, то он сможет рассказать об увиденном. А при пробуждении в фазе медленного сна человек своих снов не помнит. Разбудить человека в период быстрого сна бывает гораздо труднее, чем при медленном. Ученые пытались будить людей в момент наступления скоростного сна, чтобы не давать им видеть сны (это определялось по ускоренному движению глаз). При этом, несмотря на достаточную общую продолжительность сна, через 5-7 дней у них наступали психические расстройства.

Риски и осложнения

Самолечение расстройств сна не только нежелательно, а даже опасно. Если человек сам себе "назначает" какой-то снотворный препарат, это может не только не дать положительного эффекта, но и привести к развитию лекарственной зависимости.

Статистика точности диагностики с применением метода ВРТ

Нарушение сна и бессонница - симптомы очень многих заболеваний. Вот почему важно провести полную диагностику организма.  В нашей клинике специалисты в рамках ПРОГРАММЫ ПОЛНОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ методом ВРТ помогут определить истиную причину бессоницы, будь она следствием физической дисфункции или психологической.  Также Вам будетназначено адекватное лечение, с учетом особенностей Вашего организма.

Москва, ул. Щепкина д.47 стр.1, офис 18